繁忙的生活中,亲手做一顿美味佳肴无疑是一件幸福的事。今天就为大家带来8道做法简单却超级好吃的食谱启天配资,让你轻松在厨房大展身手!
凉拌紫甘蓝藕片【食材】藕片、胡萝卜、紫甘蓝、黄瓜、香菜、蒜末、十三香、辣椒面、花生米、生抽、香醋、蚝油、白糖、盐、松鲜鲜(或其他鲜味调料)、芝麻香油、食用油
【做法】
1. 藕片、胡萝卜、紫甘蓝、黄瓜切丝或片,香菜切段,蒜末备好,同入盆中。
2. 撒入十三香、辣椒面。
3. 锅中少许油,炒熟花生米(或用熟花生米)。
4. 热花生米与油泼在调料上,激发香气。
5. 依次加入生抽、香醋、蚝油、白糖、盐、松鲜鲜、芝麻香油。
展开剩余86%6. 抓拌均匀,即可享用这道色彩斑斓、口感丰富的凉拌美味。
家常宫保鸡丁食材:鸡胸肉1块(差不多200克)、黄瓜半根、胡萝卜半根、花生米50克、蒜末2瓣
宫保汁:生抽2勺、香醋1勺半、白糖1勺、料酒1勺、淀粉半勺、清水3勺,混在一个碗里搅搅匀
做法:
鸡胸肉先切成指甲盖大小的丁,放1勺生抽、半勺淀粉,用手抓匀了,放旁边腌10分钟,这样炒出来嫩。黄瓜、胡萝卜也切成跟鸡丁差不多大的丁,花生米要是嫌炸麻烦,买现成的熟花生也行。
锅里倒油,油热了先放蒜末,煸出香味儿,把腌好的鸡丁倒进去,快速扒拉,炒到鸡丁表面都变白,没生肉的粉色了,然后放胡萝卜丁,再炒1分钟,接着放黄瓜丁和花生米。
最后把调好的宫保汁倒进去,开大火使劲翻,让汁儿裹在每块肉和菜上,稍微收稠点,汁能挂住食材就关火,别炒太干了。
花甲冬瓜汤【食材】
花甲200g、冬瓜300g、姜片3片、料酒1勺、盐/胡椒粉/葱花适量
【做法】
①花甲提前用盐水浸泡吐沙(至少1小时,时间越长越干净)。
②锅里加冷水,放入花甲、几片姜、料酒。开火煮到花甲全部开口,捞出花甲。
③锅烧热启天配资,放一点点油,放入剩下的姜片稍微煸炒出香味。倒入冬瓜片,翻炒几下。加入足量清水,盖上锅盖,中火煮大约10分钟。
④倒入焯好水的花甲,再煮2-3分钟,加盐、一点点白胡椒粉,撒上翠绿的葱花,关火!搞定!
老醋花生食材:花生,黄瓜,洋葱,香菜
制作步骤:
1. 处理食材:
洋葱切块,黄瓜切块,香菜切段,花生米油炸或烤香备用。
2. 熬酱汁:
锅中加1勺蚝油、3勺白糖、5勺醋、2勺生抽、3勺清水,小火煮至冒泡变稠,关火晾凉。
3. 拌匀:
洋葱、黄瓜、花生、香菜放入碗中,淋入酱汁拌匀,静置20分钟入味即可。
酸辣柠檬鸡爪食材:鸡爪、蒜末、小米辣、辣椒面、芝麻、柠檬、香菜、姜、葱
制作步骤:
1. 处理鸡爪:
鸡爪洗净,剪去指甲,冷水下锅,放姜、葱,煮熟后捞出过冷水,沥干备用。
2. 做油泼料:
碗里放蒜末、小米辣、辣椒面、芝麻,浇热油激香。
3. 调酱汁:
在油泼料里加3勺生抽、3勺陈醋、1勺老抽、1勺蚝油、1勺糖、适量鸡精,再加适量白开水,搅拌均匀。
4. 凉拌:
鸡爪放入碗中,加入柠檬片、香菜,倒入酱汁,搅拌均匀,放冰箱冷藏1小时以上。
排骨土豆炖豆角食材:排骨,土豆,四季豆,姜蒜,干辣椒,黄豆酱,冰糖,八角,桂皮
制作步骤:
1、焯排骨:
排骨冷水下锅,加姜片、料酒煮出血沫,捞出洗净。
2、炒糖色:
热锅凉油放8颗冰糖,小火炒到焦糖色(别熬苦了!),倒排骨翻炒上色。
3、炖排骨:
加姜片、蒜瓣、干辣椒、八角、桂皮,倒开水没过排骨,加2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺黄豆酱,中小火焖10分钟。
4、加配菜:
放土豆块焖煮10分钟后,倒入四季豆继续焖10分钟至软烂,汤汁拌饭香到舔碗!
白贝丝瓜汤【食材】
白贝200g、丝瓜1根、葱姜少许、枸杞1把
【做法】
1. 白贝用盐水泡半小时吐沙,丝瓜刨皮切滚刀块
2. 热油爆香姜片,倒丝瓜翻炒后加开水煮
3. 倒白贝煮3分钟,撒枸杞+盐调味,关火撒葱花
清炒丝瓜食材:丝瓜两根、蒜适量、盐、食用油少许。
做法:
1. 将丝瓜去皮洗净,切成滚刀块;蒜切末备用。
2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末爆香。
3. 加入丝瓜块翻炒均匀,让丝瓜块均匀受热。
4. 炒至丝瓜变软,加入适量盐调味,继续翻炒片刻即可出锅。
这8道菜做法简单启天配资,味道却十分出色,无论是新手小白还是厨房老手都能轻松驾驭。赶紧动手试试,为家人和自己打造一场美味盛宴吧!
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